Практикум "Внутренний ребенок"

Суббота, 02 июля 2022 с 10:00 до 13:30 UTC+06

Цена: 2 000 сом

Онлайн:

Мария Самсонова

430

Друзья, приглашаю вас на практикум, который состоится 2 июля в 11.00.

Тема практикума «Внутренний ребёнок».

Внутренний ребёнок - это наша психологическая часть, где собран весь детский опыт: эмоции, чувства, переживания, паттерны поведения.

Это не один определённый ребёнок, это разные дети, которыми мы когда-то были в тот или иной отрезок времени: радостными, беззаботными, лёгкими или печальными, напуганными, одинокими.

Сейчас мы выросли, стали взрослыми, но некоторые триггеры могут вызвать психологический «провал» в те или иные переживания, которые мы испытывали, когда были детьми.

Задача нашего практикума будет заключаться в том, чтобы мы могли прикоснуться к собственному детскому опыту и очень надеюсь, что после практикума вы научитесь:

1. Осознавать родительские паттерны поведения и не повторять их по отношению к себе и к своим детям;

2. Находить внутреннюю опору в стрессовых ситуациях;

3. Научиться слышать и понимать себя, собственные эмоции;

4. Научиться быть хорошим, а не критикующим родителем по отношению к самому себе;

5. Любить себя, когда так в этом нуждаешься.

Вам будут предложены самые необходимые теоретические основы, которые разберём на практике.

Длительность: 2 часа (перерыв на кофе брейк 30 минут).

Количество мест: 40

Стоимость: 2000 сом.

Бронь открыта.

Для записи пишите в Директ или в ватсап 0555140215

Психология отношений