Что такое успешный успех, о котором все говорят?
Когда ты покорила мир и собрала миллион лайков? А что потом, когда все это исчезнет? Для настоящего результата важна самоценность, а не бесконечная гонка за повышением самооценки.
4 февраля в 20:00 (МСК) – открытый эфир «Хватит верить в себя! Какие иллюзии о самооценке мешают нам добиваться успеха» с женским психологом и бизнес-консультантом Светланой Комаровой. Разберем мифы о прокачке самооценки, которые только загоняют нас в стресс и истерики.
Эфир для тебя, если ты:
— Постоянно ждешь одобрения от мамы, начальника, друзей и даже случайных знакомых.
— Твоё настроение скачет, как курс биткоина, от любой мелкой критики или похвалы.
— Сравниваешь себя с «более успешными» людьми и начинаешь чувствовать себя полным лузером.
— Видишь заговоры повсюду: мир несправедлив, коллеги плетут интриги, а зарплату не повышают исключительно из злого умысла.
После эфира ты:
— Поймешь, из чего реально складывается устойчивая самооценка.
— Научишься не ронять собственную ценность из-за придирок шефа или обычных промахов.
— Разберешься, что такое самосострадание и как оно помогает не загоняться по мелочам.
— Освоишь гибкое мышление и перестанешь сравнивать свою жизнь с чужими картинками счастья.
— Увидишь разницу между «я оцениваю себя» и «я ценна сама по себе».
Будет честно и по делу. Настоящая уверенность не измеряется количеством айфонов и уколов красоты, а определяется твоим ощущением «Я окей, и я знаю, куда иду». И никто не запретит при этом еще и красиво жить.
А еще ты получишь подробный гайдбук для диагностики твоей личной самооценки. Там будут схемы и формулы, но зато вопросов больше не останется.