Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Прямой эфир: "Как избежать выгорания с точки зрения нейронаук"
Суббота, 01 февраля
2025 с 20:00 UTC+06
Бесплатно
Онлайн:
Instagram
Эрмек Исмаилов
Завтра 1 февраля состоится прямой эфир с @baktygul_pro_mozg на тему : Как избежать выгорания с точки зрения нейронаук.
Про Бактыгуль- она Переводчик, специалист по международным отношениям, сертифицированный коуч ICF, тренер и эксперт по нейроинтеграции.
Нейроинтеграция — что это и зачем она нужна?
Нейроинтеграция — это мощный инструмент для тренировки внутреннего наблюдателя, который помогает не просто осознавать свои мысли, эмоции и реакции, но и научиться ими управлять. Это практика, которая позволяет глубже понять себя и взять контроль над автоматическими процессами, происходящими в сознании.
С помощью фокусированного внимания мы учимся наблюдать за работой своего ума, отслеживать привычные паттерны мышления и замечать, как они влияют на нашу жизнь. Это путь к осознанности и внутренней гармонии.
Прямой эфир пройдёт в instagram
Автор
Смотрите также
