В этот раз поговорим о тревоге — как она проявляется и какие техники самопомощи могут помочь. Наш мир хаотичен и быстро меняется, что вызывает много тревоги, одной из форм страха будущего. Понимание собственных страхов и их роли в жизни — первый шаг к их преодолению. На встрече Дмитрий Чуприна поделится своей авторской методикой распаковки страхов, которая поможет вам на практике понять свой страх будущего и научиться его преодолевать.
Спикеры:
🔹 Дмитрий Чуприна @dream.team.kz — сертифицированный пересборщик бизнеса и личности (Reinvention Academy, USA), эксперт по организационному развитию, автор методики «Распаковка страхов».
🔹 Ксения Ермолова @kseniya.ermolova — мультимодальный психолог (гештальт, EMDR).
Гость-гвоздь:
🌟 Надежда Храмцова @nadezhda.hrm.psychologist — практический психолог (КПТ, гештальт). Работает с психологической травмой, трудностями в отношениях, самоидентификацией и другими проблемами.
🗓 Дата: 20 января
🕕 Время: 19:00
📍 Место: @ololoplanet (Юнусалиева, 80)
🎟 Вход свободный при регистрации на сайте
ololo.go