Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Вход Избранное
Главная Избранное Вход
Блоги

Категории (3317)

Soft skills (5895)
Маркетинг, реклама и PR (2257)
Hard skills (1215)
Досуг и отдых (267)
Лингвистика и языки (201)
Отзывы, рекомендации и рецензии (168)
Образование / E-learning (78)
Криптовалюта (0)
Дети (0)
Конкурсы и соревнования (0)
Обмен опытом (0)
Возрастные группы (0)

Не парьтесь с весом! Дайте себе время!

24/05/2023
409


Не парьтесь с весом! Дайте себе время! Наблюдайте, в первую очередь, за изменениями в вашем теле. Проводником и подтверждением того, что ваше тело трансформируется, являются приобретаемые качества ваших мышц, такие как: выносливость, сила, объемы и т.д.

#тренербишкек #персональныйтренер #тренировки #тренер #фитнес #похудение #худеемвместе

Здоровье / Спорт Решение проблем Личная эффективность Целеполагание Мотивация
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Александр Аралбаев
Александр Аралбаев
Директор в Aesthetic / Фитнес-тренер
Другие блоги автора
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
3 ошибки на беговой дорожке
3 ошибки на беговой дорожке
Как правильно дышать во время тренировки?
Как правильно дышать во время тренировки?
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
Смотрите также
Сахар жрет твою энергию!
Сахар жрет твою энергию!
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Важность ротации позвоночника
Важность ротации позвоночника
Функция белков
Функция белков
Чему пилатес меня научил
Чему пилатес меня научил
Вход Избранное
Мероприятия Блоги Видео Новости Курсы