Эффективность тренировок Часть 1

☝️ В каком случае ваши шансы получить результат с тренером больше и чего следует ожидать от персонального тренера, в этой связи?

Ранее, на своей странице я уже как-то писал о том, в чем заключается работа персонального тренера. И спустя время, я отметил еще несколько важных моментов, которые должны быть учтены в работе с подопечными.

Хочу ими поделится и заодно вспомнить остальные особенности и ключевые факторы, которые отличают персональных тренеров от базовых тренеров в работе с клиентами зала. Отличия в подходах не всегда говорят о том, что первые лучше и профессиональней вторых. Хотя, в первом случае, очевидно, что требуется больше вовлеченности и внимания подопечным. Я не говорю сейчас об инструкторах тренажерного зала или фитнес инструкторах. Не уменьшаю важность их работы, но мы все понимаем и отличаем то, что тренер-тренирует, инструктор - инструктирует.

Так в чем же заключается работа персонального тренера? Каковы его качества и в чем его обязанности (от простого к сложному: или как я это понимаю)? Листаем карусель 👉

✅ Ставьте ‘+’ в комментах, если было полезно почитать и интересно узнать дальше 😉