Категории (3317)

Перфекционизм

12/03/2021
234
Перфекционизм
Мой родненький перфекционизм 😄😄😄.
Бри Ван де Камп из «Отчаянных домохозяек» - отличная наглядная иллюстрация данного расстройства.

Перфекционизм - эта черта личности, характеризующаяся стремлением достигнуть идеального результата.

Лозунг: «Идеал может и должен быть достигнут!!!».

Идеальный результат, как надеюсь все поняли, находится в голове перфекциониста.

Человек, страдающий перфекционизмом, придумывает себе жёсткие стандарты, которым он должен соответствовать.

Но самый большой подвох в том, что даже если человек достигает, поставленных перед собой стандартов «качества», происходит ПЕРЕСМОТР этих стандартов. И все по новой ...

Перфекционизм - это компенсация идеи про собственную недостаточность.

Перфекционист, в принципе, не способен сказать себе «я достаточно умён, я достаточно хорош», неважно в чем, такой человек во всем найдёт это «недо...».

Такой человек, всегда будет сравнивать себя с другими. И не абы с кем, а с ЛУЧШИМИ! Ну и естественно, ещё больше гнобить себя за неидеальность.

Поведение человека, страдающего перфекционизмом, будет напрямую связано с эффективностью.
«Я должен делать лучше, больше, качественнее...»
Чаще всего, эффективность достигается в ущерб отдыху. Такому человеку, действительно трудно простить себе отдых. А если уж он и отдыхает, то этот отдых будет сопровождаться самокритикой, изысканной, перфектной ...

Друзья перфекционизма :
- хроническое истощение;
- хроническое чувство вины;
- обсессивно-компульсивное расстройство;
- социальная тревожность, социофобия;
- депрессии;
- стресс, подавленность;
- РПП;
- прокрастинация;
- сложности в сексуальной сфере;

Невротические перфекционисты находятся в напряжении ВСЕГДА. Если вы думаете, что перфекционист, выполнив хорошо какую-то задачу успокоится, вы ошибаетесь. После завершения той или иной деятельности, он начнёт тщательно проверять, что он сделал и как он сделал. И, не дай Боже, он обнаружит недочеты и ошибки, а он их обнаружит 😁.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Кризис взросления души
Кризис взросления души
Нересурсное состояние
Нересурсное состояние
Травма отвержения
Травма отвержения
Стыд, вина, самокритика
Стыд, вина, самокритика
Я отдала тебе всю себя…
Я отдала тебе всю себя…
Смотрите также
Мужчине нужна энергия, чтобы идти вперед
Мужчине нужна энергия, чтобы идти вперед
Уровень ответственности в молодой семье
Уровень ответственности в молодой семье
Отношения — это делать другого человека счастливым
Отношения — это делать другого человека счастливым
Спор — это первый шаг к конфликту
Спор — это первый шаг к конфликту
Должен ли мужчина отдавать зарплату жене
Должен ли мужчина отдавать зарплату жене