Парень не хочет меня успокаивать - значит ему на меня наплевать?!

Здравствуйте. Хотелось бы услышать ваше мнение. Я очень ревнивая и эмоциональная, один пропущенный звонок или не отвеченный смс, подвергают меня в стресс и депрессию, могу себя сильно накрутить и нафантазировать.

⠀

Мой мч все время говорит мне не заморачиваться, но также не даёт мне уверенности в нём и наших отношениях.

⠀

Не могу понять, я реально себя накручиваю или ему на меня наплевать, что не хочет успокоить? И как перестать ревновать и доверять своему мч?

Огромное спасибо заранее!!!

⠀

⚠️Здравствуйте!

⠀

Вы определенным образом среагировали на пропущенный звонок📞, накрутили себя, нафантазировали, а ответственность за свою реакцию перекладываете на парня.🤔

⠀

«Ты мол виноват, что я так реагирую и ты обязан меня успокаивать❗️Иначе тебе на меня наплевать❗️».

⠀

Ваш парень имеет право не подбегать к телефону с первой секунды вызова, имеет право быть занятым, имеет право ответить тогда, когда ему удобно. И если уж совсем откровенно говоря, он не обязан обслуживать ваше недоверие и вашу ревность.🤷‍♀️

⠀

А вы имеете право реагировать на всё это таким образом, каким захотите.☝🏻

Вот только за ваши реакции никто не обязан нести ответственность❗️

⠀

Вы решили довести себя до последней стадии истерики- это ваш выбор, вам и выходить из этого состояния.🤷‍♀️

⠀

У вас масса вариантов как реагировать, но вы всегда выбираете один, который вредит вам: вы выбираете стрессовать и рисовать себе в фантазиях картинку, где молодой человек не только не ответил на звонок, но уже вас бросил или изменил с тремя бабами как минимум.

⠀

⚠️Стресс и депрессия - это реакция не на реальную ситуацию, где мужчина просто не ответил на звонок. Это реакция на ваши фантазии, в которых случилось все самое худшее😱.

⠀

Ваши мысли неизбежно приводят вас в ситуацию, где случилась катастрофа.💀А ревность и недоверие - вроде как помогают держать руку на пульсе, дают мнимый контроль.😰

⠀

И это то, с чем вам предстоит разобраться самостоятельно.☝🏻

Начните свой путь с того, чтобы научиться разделять свои фантазии и реальность, и научитесь замечать на что вы всё таки реагируете: на вымышленные события или на реальные.☝🏻

⠀

Удачи!❤️