Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Карантинные разводы💔
В Китае увеличилось число разводов после карантина. Что происходит с любящими людьми в замкнутом пространстве❓И как избежать печальных последствий❓
⠀
Первое, что необходимо понимать– это реакция психики на происходящее🤔.
Люди находятся в уязвимом положении: финансовом, моральном, социальном.
⠀
Автоматическая реакция психики на данное положение –это страх😱, злость😠, раздражение😖.
⠀
И вот представьте себе двух взрослых особей👫, которые оказались в замкнутом пространстве под внешним давлением, в условиях полной неизвестности😱, напуганы, злые, раздражённые и не особо осознают, что происходит в их внутреннем мире...🤷♀
⠀
⚠️А когда человек не особо осознаёт на что он реагирует и какие эмоции испытывает, естественным образом напряжение нарастает😵.
⠀
Напряжение ищет выход. А тут жена👩, муж👨, тёща🧓🏻, ребёнок🧒 - не так сказали, не так посмотрели и бабах 💥.
⠀
Это автоматическая реакция ☝🏻.
⠀
Хорошая новость в том, что мы хомо сапиенсы или человеки разумные👤☝️🏻. Отличаемся тем, что можем выбирать свои реакции и поведение.
⠀
⚠️Задача собственно простая, прежде всего необходимо научиться дифференцировать свои эмоции. Понимать на что они возникают и что вы с ними делаете.
⠀
❗️Второй момент, который в кризисных условиях можно освоить - это осознанный выбор. И это очень важно. Сейчас расскажу...🗣
⠀
Вы в замкнутом пространстве со своей семьей🏡– факт и ничего с этим фактом не поделать.🤷♀
⠀
Можно конечно выбрать собачиться🦮 и скидывать друг на друга своё напряжение😠. Финал - страдают все и даже кот🐈. Отношения трещать по швам💔. Ненависть друг к другу обеспечена.❌
⠀
А можно выбрать потратить - это время на воссоздание гармоничных отношений.💞
⠀
Многие могут завопить😲: какое воссоздайте, каких гармоничных отношений, когда денег нет💵, работы нет❌, когда есть нечего❓❓❓‼️‼️‼️
⠀
Понимаю, всё понимаю.☝️🏻
⠀
Но ведь от того, что вы будете собачиться денег не прибавиться?! 🤷♀Факт.☝️🏻
⠀
Тогда какая выгода в скандалах🗣, кроме того, что ваш карантин станет ещё невыносимее, чем мог бы быть❓🤔
⠀
Продолжение в карусели ⬅️⬅️⬅️
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
