Категории (2757)

Ближайшие мероприятия

Форум MBA в Алматы. Мировые лидеры Pepsi, Lego, Snapchat, MTV и другие поделятся своим опытом в маркетинге
Форум MBA в Алматы. Мировые лидеры Pepsi, Lego, Snapchat, MTV и другие поделятся своим опытом в маркетинге
Суббота, 14 декабря 2024
Tashkent Marketing Forum 2025
Tashkent Marketing Forum 2025
Суббота, 15 февраля 2025

Популярные курсы

Заполнение отчета по подоходному налогу, страховым взносам и трудовым отношениям FORM STI-161
Заполнение отчета по подоходному налогу, ...
Бесплатно
Монетизация своего хобби
Монетизация своего хобби
Бесплатно
Мини MBA. Курс Маркетинг и продажи
Мини MBA. Курс Маркетинг и продажи
Бесплатно
Видеоурок. Как получить патент и страховой полис онлайн
Видеоурок. Как получить патент и страховой ...
Бесплатно

Требования к миру 🌍

18/06/2020
Требования к миру 🌍
1 из 3
Чем больше вы предъявляете миру и людям все возможные «Должен!», тем выше степень разочарования и тем ниже уровень удовольствия, состояния счастья и гармонии🧘‍♀.
⚠️Чем больше ваша система координат напичкана убеждениями о том, каким должен быть мир, люди, родители, дети, муж, собака, тем ниже степень личной ответственности за собственное состояние.
Человек, живущий в парадигме долженствований, искренне верит, что все знают о придуманных им правилах, а то и вовсе полагает, что эти правила в принципе для всех и никак иначе. И чем жёстче будут ваши требования к миру, тем чаще мир будет вас обламывать.🤷‍♀☝️🏻
Любые правила о том, каким должен быть мир, люди и человеческое поведение - дают иллюзию безопасности.
❗️Вот простой пример.
–Федя попросил о помощи, не хочу, но надо помочь🙄. Все нормальные люди должны помогать. Когда мне нужна будет помощь, Федя поможет мне🙌.
А Федя вообще не въезжает, что вы живёте по данному правилу🤔. У Феди есть свои идеи относительно оказания помощи. Он полагает, что человек имеет право согласиться или отказаться, при этом его отношение к вам не изменится☝️🏻.
Настаёт час X, вы обращаетесь к Феди за помощью, с идеей о том, что он просто теперь обязан вам помочь,а он отказывает❗️😱
И здесь начинается свистопляска: «Он должен был, он обязан❗️ Да как он мог❗️Негодяй, подлец, мерзавец❗️»,–мало того, что человек начинает страдать😰, так он ещё и искренне верит в то, что его страдания вызваны Федей, а значит они оправданы, а значит Федя должен сделать что-то такое, от чего страдания уменьшатся🤔.
Мир может сотни раз💯 демонстрировать человеку, что не планирует соответствовать его долженствованию. Мир может миллиард раз доказывать то, что он разный и нет в нем никаких нерушимых правил. Однако человек будет продолжать биться головой об стену🤕 и негодовать, что стена именно здесь🧱,что она жёсткая,что она причиняет ему боль,что виноваты те,кто её возвёл. Может топать и кричать, чтобы её немедленно убрали. Может вопить о том😵, что она ему мешает, что он не может пройти, что он испытывает массу неудобств из-за этой стены, что каждый раз она вредит ему и причиняет боль его голове🤕🧱.
Продолжение ⬅️⬅️⬅️
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Кризис взросления души
Кризис взросления души
Нересурсное состояние
Нересурсное состояние
Травма отвержения
Травма отвержения
Стыд, вина, самокритика
Стыд, вина, самокритика
Я отдала тебе всю себя…
Я отдала тебе всю себя…
Смотрите также
Отношения — это делать другого человека счастливым
Отношения — это делать другого человека счастливым
Психопатия - как лечить?
Психопатия - как лечить?
Спор — это первый шаг к конфликту
Спор — это первый шаг к конфликту
Зависимость от психотерапевта Часть 2
Зависимость от психотерапевта Часть 2
Зависимость от психотерапевта — это нормально
Зависимость от психотерапевта — это нормально