Категории (3857)

Требования к миру 🌍

18/06/2020
281
Требования к миру 🌍
1 из 3
Чем больше вы предъявляете миру и людям все возможные «Должен!», тем выше степень разочарования и тем ниже уровень удовольствия, состояния счастья и гармонии🧘‍♀.
⚠️Чем больше ваша система координат напичкана убеждениями о том, каким должен быть мир, люди, родители, дети, муж, собака, тем ниже степень личной ответственности за собственное состояние.
Человек, живущий в парадигме долженствований, искренне верит, что все знают о придуманных им правилах, а то и вовсе полагает, что эти правила в принципе для всех и никак иначе. И чем жёстче будут ваши требования к миру, тем чаще мир будет вас обламывать.🤷‍♀☝️🏻
Любые правила о том, каким должен быть мир, люди и человеческое поведение - дают иллюзию безопасности.
❗️Вот простой пример.
–Федя попросил о помощи, не хочу, но надо помочь🙄. Все нормальные люди должны помогать. Когда мне нужна будет помощь, Федя поможет мне🙌.
А Федя вообще не въезжает, что вы живёте по данному правилу🤔. У Феди есть свои идеи относительно оказания помощи. Он полагает, что человек имеет право согласиться или отказаться, при этом его отношение к вам не изменится☝️🏻.
Настаёт час X, вы обращаетесь к Феди за помощью, с идеей о том, что он просто теперь обязан вам помочь,а он отказывает❗️😱
И здесь начинается свистопляска: «Он должен был, он обязан❗️ Да как он мог❗️Негодяй, подлец, мерзавец❗️»,–мало того, что человек начинает страдать😰, так он ещё и искренне верит в то, что его страдания вызваны Федей, а значит они оправданы, а значит Федя должен сделать что-то такое, от чего страдания уменьшатся🤔.
Мир может сотни раз💯 демонстрировать человеку, что не планирует соответствовать его долженствованию. Мир может миллиард раз доказывать то, что он разный и нет в нем никаких нерушимых правил. Однако человек будет продолжать биться головой об стену🤕 и негодовать, что стена именно здесь🧱,что она жёсткая,что она причиняет ему боль,что виноваты те,кто её возвёл. Может топать и кричать, чтобы её немедленно убрали. Может вопить о том😵, что она ему мешает, что он не может пройти, что он испытывает массу неудобств из-за этой стены, что каждый раз она вредит ему и причиняет боль его голове🤕🧱.
Продолжение ⬅️⬅️⬅️
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Кризис взросления души
Кризис взросления души
Нересурсное состояние
Нересурсное состояние
Травма отвержения
Травма отвержения
Стыд, вина, самокритика
Стыд, вина, самокритика
Я отдала тебе всю себя…
Я отдала тебе всю себя…
Смотрите также
Как вычислить потенциальную любовницу?
Как вычислить потенциальную любовницу?
Этапы психосексуального развития
Этапы психосексуального развития
Кто тяжелее переживает разрыв отношений?
Кто тяжелее переживает разрыв отношений?
Работа с изменами в терапии
Работа с изменами в терапии
Нужно ли избегать конфликты?
Нужно ли избегать конфликты?
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!