Категории (2756)

Ближайшие мероприятия

Форум Level UP: Креативный старт для молодежи
Форум Level UP: Креативный старт для молодежи
Четверг, 21 ноября 2024
Текущие тренды и возможности на венчурном рынке
Текущие тренды и возможности на венчурном рынке
Четверг, 21 ноября 2024
 “Маленькие шаги приводят к большим результатам”  семинар эксперта Кайдзен Минуры Факердиновой
“Маленькие шаги приводят к большим результатам” семинар эксперта Кайдзен Минуры Факердиновой
Четверг, 21 ноября 2024
Прямой эфир на тему: "Мода на диагнозы: пробелы в клинической психологии"!
Прямой эфир на тему: "Мода на диагнозы: пробелы в клинической психологии"!
Четверг, 21 ноября 2024 с 17:00 до 21:00 UTC+06

Популярные курсы

Заполнение отчета по подоходному налогу, страховым взносам и трудовым отношениям FORM STI-161
Заполнение отчета по подоходному налогу, ...
Бесплатно
Монетизация своего хобби
Монетизация своего хобби
Бесплатно
Мини MBA. Курс Маркетинг и продажи
Мини MBA. Курс Маркетинг и продажи
Бесплатно
Видеоурок. Как получить патент и страховой полис онлайн
Видеоурок. Как получить патент и страховой ...
Бесплатно

А теперь представьте… … что ваше тело и организм - это очень дорогое авто, о котором вы долго мечтали и наконец получили

30/11/2021
А теперь представьте… … что ваше тело и организм - это очень дорогое авто, о котором вы долго мечтали и наконец получили
Вам сказали, что в ней все идеально и вам всего лишь надо заправлять, менять масло и следить за другими жидкостями. Совсем не хлопотно и просто.
Так вот, продолжаем представлять… Роль бензина в вашем организме выполняют УГЛЕВОДЫ. Есть дешёвые простые, на которых вы едите быстро, но не долго. Есть дорогие и сложные. Да, нужно заправлять полный бак, но его вам хватит надолго и не изнашивая ваш двигатель.
Машинное масло - это БЕЛКИ. Важно всегда следить за его уровнем. Вы должны быть уверенны в том, что ваш организм получает необходимое их количество. Как только вы достигаете минимума, ваш двигатель испытывает колоссальные нагрузки и начинает изнашиваться.
ЖИРЫ в вашей машине - это тормозная жидкость. Недостаточное их количество или переизбыток, однозначно приведёт к аварии. А если вы ещё при этом разогнались на быстрых углеводах, то… 🤜💥🥴

Витамины в вашем авто - это жидкость в системе охлаждения. Важно всегда, поддерживать их баланс. Тогда двигатель всегда будет поддерживать нужную рабочую температуру и легко переключаться на повышенную скорость. И как бонус вы ещё получите функцию ‘кикдаун’ 💪
Так что, все на самом деле просто. Читайте инструкцию и слушайте советы и рекомендации ☝️ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ! 😉
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Александр Аралбаев
Директор в Aesthetic / Фитнес-тренер
Другие блоги автора
Как правильно дышать во время тренировки?
Как правильно дышать во время тренировки?
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
Что важнее питание или тренировки?
Что важнее питание или тренировки?
Сколько калорий ты тратишь за тренировку?
Сколько калорий ты тратишь за тренировку?
«Гравитационный шок». Что делать, чтобы не кружилась голова во время физических нагрузок?
«Гравитационный шок». Что делать, чтобы не кружилась голова во время физических нагрузок?
Смотрите также
Как правильно дышать во время тренировки?
Как правильно дышать во время тренировки?
В чем причины вашей бессоницы?
В чем причины вашей бессоницы?
Высвобождение калорий - вопрос легкий
Высвобождение калорий - вопрос легкий
Насколько важен спорт в жизни предпринимателя?
Насколько важен спорт в жизни предпринимателя?
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях