Категории (2945)

Ближайшие мероприятия

Мастер класс по изготовлению свечей из вощины
Мастер класс по изготовлению свечей из вощины
Среда, 18 декабря 2024
Вступительный экзамен в Колледж TSI AUCA для учеников 9 класса!
Вступительный экзамен в Колледж TSI AUCA для учеников 9 класса!
Пятница, 20 декабря 2024
Мастер класс маслом
Мастер класс маслом
Пятница, 20 декабря 2024
Мастер класс с текстурной пастой «На склоне»
Мастер класс с текстурной пастой «На склоне»
Пятница, 20 декабря 2024

Популярные курсы

Заполнение отчета по подоходному налогу, страховым взносам и трудовым отношениям FORM STI-161
Заполнение отчета по подоходному налогу, ...
Бесплатно
Монетизация своего хобби
Монетизация своего хобби
Бесплатно
Мини MBA. Курс Маркетинг и продажи
Мини MBA. Курс Маркетинг и продажи
Бесплатно
Видеоурок. Как получить патент и страховой полис онлайн
Видеоурок. Как получить патент и страховой ...
Бесплатно

История трансформации Валентины⚡️

26/04/2021
История трансформации Валентины⚡️
1 из 3

Мы начали онлайн тренировки в конце ноября 2020 года. Промежуточный результат тренировок на данный момент нас очень радует. Тело и мышцы удивительным образом отзываются на нагрузку. Мы наблюдаем уже очевидный прирост ягодичный мышц, бёдра кроме объёма, приобретают красивые пропорции и форму. Живот стал значительно суше, также как и руки, плечи стали более округлыми.

Ниже читайте обратную связь от Вали по нашим тренировкам. Принципиальным моментом, когда я запрашивал у неё информацию было ‘не сыпать тренеру комплименты’, а рассказать о том, что изменилось благодаря тренировкам. Читаем 👇🏼

«В выборе персонального тренера для меня было очень важно найти не только профессионала своего дела, но и тренера, который бы присутствовал «лично» онлайн во время тренировки, а не просто давал упражнения для выполнения самостоятельно. Мне было важно, чтобы тренер следил за техникой выполнения упражнения для оптимального результата. Когда мне посоветовали Сашу, я даже не могла подумать, что увижу результаты так быстро. Несмотря на двух месячный перерыв из-за небольшой операции, результаты тренировок и питания не заставили себя долго ждать. Большим бонусом для меня было то, что Саша во время тренировок рассказывает механику упражнений, для чего мы их выполняем и в какой последовательности. Я действительно чувствую себя в хороших руках профессионала, и безумно рада, что им оказался именно Саша.»💭
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Александр Аралбаев
Директор в Aesthetic / Фитнес-тренер
Другие блоги автора
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
3 ошибки на беговой дорожке
3 ошибки на беговой дорожке
Как правильно дышать во время тренировки?
Как правильно дышать во время тренировки?
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
Что важнее питание или тренировки?
Что важнее питание или тренировки?
Смотрите также
Ощущение нехватки кислорода при панической атаке
Ощущение нехватки кислорода при панической атаке
Чтобы похудеть, нужно больше есть
Чтобы похудеть, нужно больше есть
Статины только ухудшают проблему с вашими сосудами
Статины только ухудшают проблему с вашими сосудами
Нанесение Геля на ногти может быть опасным!
Нанесение Геля на ногти может быть опасным!
В чем причины вашей бессоницы?
В чем причины вашей бессоницы?