Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Подавленная злость в отношениях
Нередко, на консультациях, я слышу примерно следующую историю:
⠀
«В наших отношениях всё прекрасно, всё хорошо, меня всё устраивает, вот только сексуальное желание пропало, страсть».🤷♀
⠀
Когда начинаю прояснять, что же с этими отношениями не так, то обычно всплывает наружу очень много подавленной обиды на партнера😒.
⠀
При этом, клиент сам не осознаёт, что злость😠 и обида😒 присутствуют.
⠀
⚠️Все эти рассказы о стабильных, ровных отношениях, в которых нет конфликтов, часто держатся на подавленных эмоциях и неудовлетворённости одного или обоих партнеров.
⠀
Откуда тут будет сексуальное желание❓
❗️Подваленная злость, обида, напрямую сказаны с качеством интимных отношений.
⠀
Я не призываю никого кричать и бурно выяснять отношения🙅♀, размахивая тарелками налево и направо😵, но необходимо учиться выражать своё недовольство в семье.☝️🏻
⠀
⚠️Делать это можно по разному. Вполне реально, экологично говорить партнеру о своих потребностях и чувствах, что не повлечёт за собой ссоры и разрыва.
⠀
Но для этого, сначала необходимо научиться самому понимать свою злость😠, чувствовать и быть с ней в контакте, чтобы она не разрушала ни вас самих, ни партнера, ни ваши отношения👩❤️👨.
⠀
❗️Если вы не выражаете своё недовольство - это напрямую будет влиять не только на ваши отношения, но и в целом на качество вашей жизни. ☝️🏻
⠀
Как жизнь может стать более счастливой, если вы героически терпите то, что для вас неприемлемо и при этом уговариваете себя, что все это прекрасно и замечательно❓
⠀
Изменить это можно только в терапии. Почему так❓ Потому что, самоподавление - это стиль вашей жизни, который уходит глубоко корнями в детско-родительские отношения.
⠀
Запрет на выражение собственных эмоций❌, запрет на злость😠, на недовольство😒, страх конфликтов😔, страх разрыва отношения😵 - за один день не появляется, это всегда застарелая история. ☝️🏻
⠀
⚠️При этом вовсе не обязательно, непременно тащить супруга/у в терапию, который упирается ногами и говорит, что не хочет. Изменение одного партнера, непременно повлечёт за собой изменение всей семейной системы.
⠀
Продолжение в карусели ⬅️⬅️⬅️
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
