Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Тайм-менеджмент для женщины...⠀
⠀...это всё! Умение планировать свое время для женщины в современном мире - очень ценный навык. Нам с вами, дорогие девочки, нужно и дома всё успевать, и на работе, и ещё при этом выглядеть красивой и отдохнувшей 🙈😉. ⠀
⠀
В чём польза планирования?⠀
⠀
🌹 В спокойствии. Когда всё по плану, мы ощущаем внутренний покой, меньше суетимся. Даже если у вас, как и у меня, ритм бешеный, то вы не чувствуете себя "загнанной". ⠀
⠀
🌹Можно успеть больше дел за меньшее время.⠀
⠀
🌹Мы начинаем замечать "пожирателей" времени (соц сети, видео), и время не утекает сквозь пальцы.😉 ⠀
⠀
🌹Планируя, мы учимся проводить даже самое незначительное время с пользой, совмещая задачи и повышая личную продуктивность.👌🏻 Например, пока я еду из одного места в другое, решаю какие-то организационные рабочие вопросы, составляю список покупок, звоню родным. ⠀
⠀
🌹Мы больше ценим своё и чужое время. ⠀
⠀
Совет от меня! 🌱⠀
Можно превратить планирование в весёлую игру! В конце дня в ежедневнике ставьте галочки ☑️ напротив того, что вы сделали. Это поможет вам заметить, как много вы успели за день! За что можно себя похвалить. Такая практика положительно скажется на вашей самооценке. 🙏⠀
