Категории (3880)

Поиск собственной мотивации

31/07/2020
279
Поиск собственной мотивации
Однажды мой преподаватель по музыке сказал, что многие музыканты, в итоге, приходят к джазу, считая исполнение этой музыки наивысшей ступенью профессионализма.

Так и во многих других профессиях и увлечениях, наши действия вдруг становятся более осознанными. Нет больше просто механических действий, основанных на исключительном доверии к мнениям и словам, звучившим когда-то из уст наших наставников. В какой-то момент, мы понимаем, что куда-то свернули и асфальтированная дорога закончилась.

Размышляя, некоторое время назад, о понятии ‘мотивация’ и ее значении, я подумал, что мы чаще ищем ее, обращаясь во внешнюю среду: начинаем гуглить нужную нам информацию, читаем тематические статьи, блоги, смотрим видео, общаемся с экспертами и друзьями по интересующим нас вопросам и темам. И в итоге, это действительно приводит нас к уверенности в собственных силах, мы чувствуем прилив энергии, ощущаем как растёт уровень мотивации внутри.

Я же, наблюдая за собой, подумал о том, что, безусловно, внешние факторы важны, но больше с позиции отсутствия тех или иных знаний у нас в определенный момент времени. Получив знания и мотивацию вместе с ней, мы отправляемся получать собственный опыт. Иными словами, отправляемся за доказательствами их полезности и эффективности лично для нас. В результате, через некоторое время, мы имеем удовлетворение или недовольство.

Все это имеет определённую цикличность и этапы, которые продолжаются до тех пор, пока мы не приходим к ожидаемому результату или достигаем цели.

Но, вернёмся к мотивации и попытки разобраться, где же все таки могут быть ее более надёжные источники. Если вам, конечно, интересно.

Я не обращался к толковым словарям и не знаю как слово ‘мотивация’ описано учеными-лингвистами. Поэтому, мое мнение основано исключительно на моих понятиях тех или иных процессов.

Так вот, в поиске собственной мотивации для достижения целей, я пришёл к выводу, что для меня правильней и эффективней пробовать искать ее внутри. И здесь мне в голову приходит слово ‘мотив’. В моём понимании это слово ‘причина’. Отвечая на вопрос о причинах, появляется глубокое понимание и осознанность. 
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Александр Аралбаев
Директор в Aesthetic / Фитнес-тренер
Другие блоги автора
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
3 ошибки на беговой дорожке
3 ошибки на беговой дорожке
Как правильно дышать во время тренировки?
Как правильно дышать во время тренировки?
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
Смотрите также
Как выбрать подходящий вид спорта?
Как выбрать подходящий вид спорта?
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Сахар жрет твою энергию!
Сахар жрет твою энергию!
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Ощущение нехватки кислорода при панической атаке
Ощущение нехватки кислорода при панической атаке
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!