Категории (3317)

Поиск собственной мотивации

31/07/2020
222
Поиск собственной мотивации
Однажды мой преподаватель по музыке сказал, что многие музыканты, в итоге, приходят к джазу, считая исполнение этой музыки наивысшей ступенью профессионализма.

Так и во многих других профессиях и увлечениях, наши действия вдруг становятся более осознанными. Нет больше просто механических действий, основанных на исключительном доверии к мнениям и словам, звучившим когда-то из уст наших наставников. В какой-то момент, мы понимаем, что куда-то свернули и асфальтированная дорога закончилась.

Размышляя, некоторое время назад, о понятии ‘мотивация’ и ее значении, я подумал, что мы чаще ищем ее, обращаясь во внешнюю среду: начинаем гуглить нужную нам информацию, читаем тематические статьи, блоги, смотрим видео, общаемся с экспертами и друзьями по интересующим нас вопросам и темам. И в итоге, это действительно приводит нас к уверенности в собственных силах, мы чувствуем прилив энергии, ощущаем как растёт уровень мотивации внутри.

Я же, наблюдая за собой, подумал о том, что, безусловно, внешние факторы важны, но больше с позиции отсутствия тех или иных знаний у нас в определенный момент времени. Получив знания и мотивацию вместе с ней, мы отправляемся получать собственный опыт. Иными словами, отправляемся за доказательствами их полезности и эффективности лично для нас. В результате, через некоторое время, мы имеем удовлетворение или недовольство.

Все это имеет определённую цикличность и этапы, которые продолжаются до тех пор, пока мы не приходим к ожидаемому результату или достигаем цели.

Но, вернёмся к мотивации и попытки разобраться, где же все таки могут быть ее более надёжные источники. Если вам, конечно, интересно.

Я не обращался к толковым словарям и не знаю как слово ‘мотивация’ описано учеными-лингвистами. Поэтому, мое мнение основано исключительно на моих понятиях тех или иных процессов.

Так вот, в поиске собственной мотивации для достижения целей, я пришёл к выводу, что для меня правильней и эффективней пробовать искать ее внутри. И здесь мне в голову приходит слово ‘мотив’. В моём понимании это слово ‘причина’. Отвечая на вопрос о причинах, появляется глубокое понимание и осознанность. 
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Александр Аралбаев
Директор в Aesthetic / Фитнес-тренер
Другие блоги автора
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
3 ошибки на беговой дорожке
3 ошибки на беговой дорожке
Как правильно дышать во время тренировки?
Как правильно дышать во время тренировки?
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
Смотрите также
Сахар жрет твою энергию!
Сахар жрет твою энергию!
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Важность ротации позвоночника
Важность ротации позвоночника
Функция белков
Функция белков
Чему пилатес меня научил
Чему пилатес меня научил