Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Отдых нужен всем!
Это сложнее всего дается моим клиентам.
Да что уж там, я сама не всегда ловлю нужный момент. Хотя за последние несколько лет изрядно прокачалась в этой теме.
ОТДЫХ 🌴
Такой, чтобы по-настоящему! А не вот это - «для меня мытье посуды – медитация».
Я все не решаюсь переделать свои обучающие программы и сделать тему отдыха первой. Переживаю, что участники не поймут.
Дескать, мы пришли разобраться, как больше успевать – а нам тут рассказывают почему важно спать и ходить на педикюр 😏.
У меня этот блок даже называется «Восстановление». Потому как «Отдых» у многих считается чем-то неприличным.
«Не время отдыхать, покуда бардак такой в стране!» - привет от чиновников из Нашей Раши.
Хотя я искренне считаю, что фундамент тайм-менеджмента - чтобы были силы на запланированные дела.
Ресурсное состояние, свежесть мозга, желание отрывать пятую точку от дивана. В этом ключ ко всему!
Когда есть силы и энергия:
⚡Приходят хорошие идеи, видим новые возможности вокруг
⚡Замечаем, что приличную часть дел в категории «надо» можно не делать и ничего плохого не случится
⚡Просыпаемся в предвкушении нового дня и быстрее справляемся с планами
⚡Вообще в состоянии планировать, а не плыть куда понесет
⚡Чувствуем себя более довольными жизнью
Быть замотанным трудоголиком, конечно, приятно.
Ставят в пример – такой трудяга! По уши в делах – на тебе все держится, не последний человек на районе.
И тут вопрос выбора 👉🏻. Кем хочется быть – загнанной белкой, которую ставят в пример. Или человеком, у которого есть силы и желание просыпаться по утрам.
Ну что, делитесь, как прошло ваше лето? Успели отдохнуть? Ой, восстановиться 😄
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
