Избыток витамина B3 повышает риски инфаркта и инсульта на 60%

Самостоятельный и бесконтрольный прием витамина В3 приводит к воспалению кровеносных сосудов, а также значительно повышает риск инсультов и инфарктов. Посвященное этой теме исследование опубликовано в журнале New Scientist.

«Ученые проанализировали данные более 3 тысяч человек. Они изучали показатели крови на наличие метаболитов — продуктов метаболизма клеток. Различные паттерны метаболитов сравнили с частотой развития сердечных приступов и инсультов, которые зарегистрировали в течение трех лет после первичного обследования. Риски инсульта и инфаркта были на 60% выше у людей с повышенным количеством метаболита 4PY. Это соединение возникает, когда организм расщепляет избыток витамина В3. Это же соединение приводит к воспалению кровеносных сосудов, которое является ключевым фактором сердечно-сосудистых заболеваний», - говорится в научной работе.

По словам автора исследования Стэнли Хайзен, выводы очень важны для пересмотра рекомендаций назначения витамина В3 некоторым людям. Сегодня ниацин становится все более популярным ввиду его антивозрастного действия. Кроме того, еще недавно врачи назначали повышенные дозировки ниацина людям для снижения уровня холестерина. Теперь очевидно, что контроль приема витамина В3 должен быть еще более строгим.