Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Что делать, если пишешь список дел, но забываешь туда смотреть? 🤔
Скорее всего, такой список дел – это дополнительная головная боль. Он не помогает, а наоборот, будто сковывает ноги цепями. И мозг вытесняет неприятную информацию: «лучше уж без него обойдемся».
Хороший список задач как панель управления у капитана корабля. Понятно, куда двигаемся, с какой скоростью и что интересного будет по пути.
Расскажу, каким должен быть РАБОТАЮЩИЙ список дел:
📝 Понятные формулировки задач.
«Повысить продажи» и «улучшить здоровье» - звучит неопределённо, т.к. совсем не понятно, что делать. Хорошие формулировки, наоборот, мотивируют взяться за дело. И потом поставить галочку «выполнено» ✔️ очень приятно.
📝 Знаете, куда ведет каждая задача.
К какой цели или проекту приблизимся, если ее сделать. Можно быстро определить, какие задачи важнее и за них браться в начале дня. А другие можно сдвинуть в графике, если появились непредвиденные дела.
📝 Отдых и приятные задачи тоже в списке.
Если среди ваших задач сплошная пахота и напряжение, ну на кой туда смотреть? Не хочется совсем. Личные и рабочие задачи в одном списке – секрет баланса между важными сферами.
📝 Не впихивать в список огромное количество задач.
Важно верить, что это реально сделать в течение дня. Иначе просроченные задачи будут укоризненно смотреть 👀 «неудачник». И желания составлять список дел будет все меньше.
А теперь загляните в свой список. Сколько пунктов у вас совпало❔
