В борьбе с городским смогом и ОРВИ помогают медицинские маски 😷
Врач-эпидемиолог Александра Федотова рассказала, на что следует обращать внимание при выборе медицинского изделия.
☝️ “Медицинские маски делятся на два вида процедурные (повседневные) и специализированные (хирургические). Нас интересуют процедурные маски, которые выполнены из нетканого материала с фильтром из мелкой сетки (мельтблауна), трехслойные, предназначены для одноразового использования”, - говорит врач.
📌 Трехслойные маски обеспечивают оптимальную защиту. Каждый слой имеет свою функцию.
• 1 слой – гидрофильный (внутренний), прилегает к лицу и впитывает влагу.
• 2 слой – фильтрующий (промежуточный), он не пропускает болезнетворные частицы и пыль.
• 3 слой – гидрофобный (внешний), отталкивает влагу. Все слои маски в идеале должны быть выполнены из разных материалов.
☝️ “Маска должна плотно прилегать к лицу, закрывать подбородок и нос, резинки должны быть мягкими и эластичными. В области носа обязательно должен быть фиксатор, способный принять анатомическую форму переносицы. Так же необходимо выбирать маски по размеру. Они делятся на взрослые и детские”, - объясняет специалист.
❗ Важное значение имеет и правильное использование маски. Ее нужно надевать белой стороной к лицу, ориентируясь по резинкам - они крепятся к внутренней стороне. Обязательно следует прижать фиксатор на переносице. Маска носится не более 2-3 часов, после чего снимается за резинки, заворачивается в пакет и утилизируется в мусорный бак.
В сезон распространения ОРВИ и увеличения вредных выбросов в атмосферу также важно соблюдать профилактические меры: одеваться по погоде, употреблять больше витаминов, регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку. Не будет лишним и отказ от вредных привычек таких, как полный отказ курение, либо переход на менее вредные альтернативы.