Категории (3857)

Как специалисту работать со стыдом и виной?

13/02/2025
306
🤔 В этом видео разберём основные стратегии!

Стыд разрушает личность, поэтому важно вернуть человеку чувство достоинства и научиться принимать свою историю без самоуничижения. А вина требует трансформации в ответственность — важно понять, что можно исправить, а что нет.

Делитесь в комментариях своими способами работы! 💬✨
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Алена  Бевзова
Психолог / Гештальт-терапевт / Сексолог
Другие блоги автора
Этапы психосексуального развития
Этапы психосексуального развития
Стыд или вина. В чем разница?
Стыд или вина. В чем разница?
Как реагировать на критику в отношениях?
Как реагировать на критику в отношениях?
Почему мы разочаровываемся в партнёрах?
Почему мы разочаровываемся в партнёрах?
Токсичные отношения. Почему же так сложно уйти?
Токсичные отношения. Почему же так сложно уйти?
Смотрите также
Как справляться с выгоранием?
Как справляться с выгоранием?
Цени себя таким, какой ты есть
Цени себя таким, какой ты есть
Выгорание бывает у всех
Выгорание бывает у всех
Мощный источник вдохновения
Мощный источник вдохновения
Когда паника мешает жить?
Когда паника мешает жить?
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!