Категории (4307)

Стыд или вина. В чем разница?

11/02/2025
438
Вы когда-нибудь путали стыд и вину? 🤔 Эти два чувства кажутся похожими, но на самом деле работают совершенно по-разному.

Стыд атакует нашу личность, заставляя отвергать себя и избегать людей. Он ощущается как жар, желание спрятаться и исчезнуть. 🔥

А вот вина связана с нашими поступками и моральными принципами. Она может помочь взять ответственность и изменить ситуацию, но если ресурсов мало, превращается в тяжесть и бессилие. 🎭

В этом видео разбираемся, в чём разница между стыдом и виной, и как они влияют на нас. Делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с этим и как справляетесь!
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Алена  Бевзова
Психолог / Гештальт-терапевт / Сексолог
Другие блоги автора
Влияние травм на самооценку
Влияние травм на самооценку
Этапы психосексуального развития
Этапы психосексуального развития
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Как реагировать на критику в отношениях?
Как реагировать на критику в отношениях?
Почему мы разочаровываемся в партнёрах?
Почему мы разочаровываемся в партнёрах?
Смотрите также
Почему прогулки делают нас спокойнее?
Почему прогулки делают нас спокойнее?
Влияние травм на самооценку
Влияние травм на самооценку
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Стыд или вина. В чем разница?
Стыд или вина. В чем разница?
Как справляться с выгоранием?
Как справляться с выгоранием?
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!