Категории (4154)

Почему мы разочаровываемся в партнёрах?

31/01/2025
387
Кажется, что человек рядом не оправдывает наших ожиданий? Но откуда эти ожидания взялись? 🤔
Часто мы влюбляемся не в реального человека, а в идеальный образ, который сами же придумали. Мы ждём, что партнёр:
✅ Будет понимать нас без слов
✅ Догадается, что нам нужно
✅ Избавит от всех наших страхов и комплексов
Но правда в том, что ни один человек не может полностью соответствовать нашим ожиданиям. Это не значит, что отношения обречены. Важно осознать:
🔹 Разочарование — не конец, а сигнал к работе над отношениями
🔹 Настоящая близость строится не на идеалах, а на принятии друг друга
🔹 Вместо того чтобы требовать, лучше говорить о своих потребностях
💡 Совет: попробуйте заменить фразу «Почему он/она не делает…?» на «Как я могу лучше донести свои желания?» 🔄

А как вы справляетесь с разочарованием в отношениях? Делись в комментариях 👇💬
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Алена  Бевзова
Психолог / Гештальт-терапевт / Сексолог
Другие блоги автора
Этапы психосексуального развития
Этапы психосексуального развития
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Стыд или вина. В чем разница?
Стыд или вина. В чем разница?
Как реагировать на критику в отношениях?
Как реагировать на критику в отношениях?
Можно ли иметь секреты в отношениях?
Можно ли иметь секреты в отношениях?
Смотрите также
Этапы психосексуального развития
Этапы психосексуального развития
Кто тяжелее переживает разрыв отношений?
Кто тяжелее переживает разрыв отношений?
Маркетинг в отношениях: как завоевать клиента… ой, партнёра!
Маркетинг в отношениях: как завоевать клиента… ой, партнёра!
Как реагировать на критику в отношениях?
Как реагировать на критику в отношениях?
Муж-тряпка или старший сын ?
Муж-тряпка или старший сын ?
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!