Категории (4168)

Почему мы чувствуем себя уставшими после общения?

11/11/2024
213
Почему мы чувствуем себя уставшими после общения?🤔

Дело не в мифических “энергетических вампирах”🧛, а в нашем восприятии и умении сохранять границы. Если мы слишком эмоционально включаемся в проблемы других или пытаемся их изменить, мы можем чувствовать усталость и разочарование.

Давайте разбираться, как не перегружаться и находить баланс в отношениях!✨
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Михаил  Мунькин
Психотерапевт / БИЗНЕС/НЛП-тренер
Другие блоги автора
Тёмная триада: почему с такими людьми сложно?
Тёмная триада: почему с такими людьми сложно?
Почему женщины влюбляются в психопатов?
Почему женщины влюбляются в психопатов?
 Психопаты и нарциссы: враги или учителя?
Психопаты и нарциссы: враги или учителя?
Что будет, если игнорировать нарцисса?
Что будет, если игнорировать нарцисса?
Тёмная триада: что это и почему важно знать?
Тёмная триада: что это и почему важно знать?
Смотрите также
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Стыд или вина. В чем разница?
Стыд или вина. В чем разница?
Как справляться с выгоранием?
Как справляться с выгоранием?
Эмоциональный интеллект в HR
Эмоциональный интеллект в HR
Роль эмоций в продажах
Роль эмоций в продажах
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!