Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Ближайшие мероприятия
Регистрация на вебинар: Все ответы о том, как получить финансирование для правозащитных проектов
Понедельник, 23 сентября
2024
Набор участников коуч-встреч по обмену опытом и лучшими волонтерскими практиками среди стран СНГ
Понедельник, 23 сентября
2024
«ЕСТЬ ЦЕЛЬ, НО НЕ МОГУ ЕЕ ДОСТИЧЬ»
Знакомо?
И в красивый блокнот её пишешь, и в карту желаний наклеиваешь. Нет, все равно кочует из года в год.
Проверяйте себя по чек-листу:
1️⃣ Действия.
Уверена, меня читают осознанные люди. Но тем не менее.
Спросите себя: а что было сделано для этой цели за последний год? А за последний месяц?
2️⃣ Стоит ли платить такую цену?
Каждая цель требует ресурсов – времени, денег, моральных сил и т.д. Так ли ее хотите, чтобы заплатить необходимую «цену»?
Например, пару лет назад у меня стояла цель - проработать дикцию. Прошла курс по голосу, брала индивидуальные занятия с тренером по речи. Стало немного лучше.
Но мне так не нравились эти упражнения. Решила, что не хочу даже 10-15 минут в день этой цели посвящать. Не так уж плохо я говорю. В итоге цель улетела в корзину.
3️⃣ Смени подход.
Если действий приложено много, но цель так и не получается достичь – останавливаемся и думаем. А делаю ли то, что РЕАЛЬНО приведет в нужную точку?
Недавно в сторис рассказывала, что обучение часто является подменой реальных действий. Человек увлекается разными курсами, тренингами, марафонами, но дальше этого дело не идет. Создается ощущение, что пашем как лошадь и вот-вот откопаем клад.
Но это иллюзия
Я всеми руками ЗА обучение и саморазвитие. Вопрос, что делаем кроме этого?
4️⃣ Важна ли цель?
Откапываем внутри себя причину, зачем эта цель.
Часто оказывается, что путь к цели дальше, чем виделось изначально. Но если цель настоящая, проверяем себя по предыдущему пункту и двигаемся дальше.
5️⃣ Уменьшаем или укрупняем цель.
Мозг должен верить, что цель реально достичь. Если нет – начинается сопротивляться, и мы никак не можем за нее взяться.
Например, хочется открыть бизнес и сразу ставим далекую цель: «Заработать 100500 миллионов». Но для мозга эта сумма вне зоны «приема сигнала». Поэтому воспринимается как инородный объект.
И наоборот, слишком мелкие цели не вдохновляют. И как следствие, не появляется энергия к ним идти.
Получилось найти причину, почему цель не достигается❔
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
