Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Ближайшие мероприятия
Давайте себе отдохнуть
Вчера посмотрела выпуск Антона Птушкина про Швецию.
⠀
Швеция оказалась на 7 месте в рейтинге самых счастливых стран. ООН каждый год проводит серьезное исследование по куче параметров, чтобы определить «счастливчиков» среди стран.
⠀
Антон рассказывал «секретные» компоненты, из-за которых люди там чувствуют себя счастливыми.
⠀
Что у меня отозвалось больше всего – естесссственно – в Швеции не принято задерживаться на работе. Переработки не поощряются ни государством, ни коллегами.
⠀
Не круто это у них.
⠀
Благодаря такому подходу к работе у шведов остается достаточно времени (и сил) на себя, семью, спорт, отдых. Баланс между работой и личными сферами жизни – одна из составляющих счастливой жизни.
⠀
Еще лет пять назад я бы возмутилась таким идеям. У меня была жесткая установка: хочешь добиться результата – вкалывай тяжело и усердно.
⠀
Но пройдя через профессиональное выгорание, мнение свое пересмотрела.
⠀
Чтобы получать результат – нужно регулярно разрешать себе восстанавливаться. Каждый день важно подзаряжать «батарейки». А не раз в неделю в отпуске.
⠀
Честно признаться, трудоголик до сих пор сидит внутри меня. Тем более работа сейчас любимая - могу увлечься не на шутку.
⠀
Поэтому стараюсь заранее планировать чем заняться в выходные. Чтобы переключиться и дать мозгу отдохнуть от рабочих задач.
⠀
Признавайтесь, есть тут еще трудоголики? Помашите в комментариях.
⠀
P.S. Кто не в курсе, у Антона @ptuxerman на Ютуб шикарный канал о путешествиях. Если любите поездки – очень рекомендую посмотреть!
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
