Категории (2794)

Ближайшие мероприятия

Как не ошибиться при выборе психолога?
Как не ошибиться при выборе психолога?
Вторник, 26 ноября 2024
Как распознавать и предотвращать гендерное насилие?
Как распознавать и предотвращать гендерное насилие?
Пятница, 29 ноября 2024
Мастер-класс психолога "Личность. Тело. Отношения"
Мастер-класс психолога "Личность. Тело. Отношения"
Суббота, 30 ноября 2024 с 11:00 до 00:00 UTC+06
Тренинг «Сатуу психологиясы»
Тренинг «Сатуу психологиясы»
Понедельник, 02 декабря 2024

Популярные курсы

Заполнение отчета по подоходному налогу, страховым взносам и трудовым отношениям FORM STI-161
Заполнение отчета по подоходному налогу, ...
Бесплатно
Монетизация своего хобби
Монетизация своего хобби
Бесплатно
Мини MBA. Курс Маркетинг и продажи
Мини MBA. Курс Маркетинг и продажи
Бесплатно
Видеоурок. Как получить патент и страховой полис онлайн
Видеоурок. Как получить патент и страховой ...
Бесплатно

Заниматься спортом и диетой, нужно тоже постепенно

19/02/2024
Из огня да в пламя нельзя. Надо чуть-чуть, потом еще чуть-чуть… и надеяться на силу волю нельзя. Организм победит.
Для записи - пишите в директ 📩

| Тренировки в спортзале
| Пилатес | реформер | кадиллак
| Расчёт КБЖУ
📍Групповые/персональные
✅Фитнес, стретчинг, пилатес, тазовое дно
🗓️Расписание в вечных сторис

Ваше тело скажет ‘спасибо’ за заботу!
Персональный тренер, Анастасия
🖤🖤🖤
________________________________
#workout #кбжу #тренировкибишкек #фитнес #групповыетренировки #пилатескадиллак #pilatescadillac #персональныйтренер #спорт #тренировки #пилатесреформер
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Анастасия Силлиман
Правильное Питание / Спорт
Другие блоги автора
Чтобы похудеть, нужно больше есть
Чтобы похудеть, нужно больше есть
Высвобождение калорий - вопрос легкий
Высвобождение калорий - вопрос легкий
Как важны овощи для здорового пищеварения
Как важны овощи для здорового пищеварения
Просто приходи и делай! Начни с тренировок по расписанию
Просто приходи и делай! Начни с тренировок по расписанию
Почему хочется есть и про голодание. Женщинам нельзя голодать!
Почему хочется есть и про голодание. Женщинам нельзя голодать!
Смотрите также
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
Упражнения на ПЛЕЧИ для девочек!
Чтобы похудеть, нужно больше есть
Чтобы похудеть, нужно больше есть
3 ошибки на беговой дорожке
3 ошибки на беговой дорожке
Как правильно дышать во время тренировки?
Как правильно дышать во время тренировки?
В чем причины вашей бессоницы?
В чем причины вашей бессоницы?