Когда нужно пить воду и для чего?

Вода необходима для выживания человека. Она участвует во многих процессах в организме, таких как пищеварение, транспортировка питательных веществ и регулирование температуры тела. Без достаточного употребления воды могут возникнуть проблемы со здоровьем, такие как обезвоживание и нарушения работы органов.

Для записи на тренировку - пишите в директ 📩

| Тренировки в спортзале

| Пилатес | реформер | кадиллак

| Расчёт КБЖУ

📍Групповые/персональные

✅Фитнес, стретчинг, пилатес, тазовое дно

🗓️Расписание в вечных сторис

Ваше тело скажет ‘спасибо’ за заботу!

Персональный тренер, Анастасия

🖤🖤🖤

________________________________

#workout #кбжу #тренировкибишкек #фитнес #групповыетренировки #пилатескадиллак #pilatescadillac #персональныйтренер #спорт #тренировки #женскийзалбишкек #пилатескыргызстан