Категории (4395)

Разница между простыми и сложными углеводами

21/05/2024
260
Простые? Сложные? Медленные? Быстрые? Чтоооооо?
Как в этом всем разобраться? Популярно объяснила видео, пока жду, что ты придешь ко мне на тренировки.

Для записи на тренировку - пишите в директ 📩

| Тренировки в спортзале
| Пилатес | реформер | кадиллак
| Расчёт КБЖУ
📍Групповые/персональные
✅Фитнес, стретчинг, пилатес, тазовое дно
🗓️Расписание в вечных сторис
Ваше тело скажет ‘спасибо’ за заботу!
Персональный тренер, Анастасия
🖤🖤🖤
________________________________
#workout #кбжу #тренировкибишкек #фитнес #групповыетренировки #пилатескадиллак #pilatescadillac #персональныйтренер #спорт #тренировки #женскийзалбишкек #пилатескыргызстан
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Анастасия Силлиман
Правильное Питание / Спорт
Другие блоги автора
Зачем качать заднюю поверхность бедра
Зачем качать заднюю поверхность бедра
Что такое пилатес-кольцо и зачем оно нужно?
Что такое пилатес-кольцо и зачем оно нужно?
Правильная техника выполнения приседа со штангой
Правильная техника выполнения приседа со штангой
Что делает протракция и зачем ее качать?
Что делает протракция и зачем ее качать?
Почему стоит заниматься пилатесом
Почему стоит заниматься пилатесом
Смотрите также
Как выбрать подходящий вид спорта?
Как выбрать подходящий вид спорта?
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Сахар жрет твою энергию!
Сахар жрет твою энергию!
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Ощущение нехватки кислорода при панической атаке
Ощущение нехватки кислорода при панической атаке
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!