Вот же ш скукота…
⠀
Заполнение каких-нибудь табличек, отчетов, заявок.
⠀
И вроде мозга такие дела требуют не так много. Но рутина съедает всю энергию. Особенно если вы из тех людей, кому сложно удержать себя долго на одном месте.
⠀
Перво-наперво спрашиваем себя: это точно нужно делать? ТООООЧНО? А что будет, если не сделать? А кто-то кроме меня может сделать?
⠀
Я все намекаю, что лучше всего такие задачи отправлять в корзину.
⠀
Но, если надо – что ж поделать…
⠀
Снова вспоминаем про метод Помидора. Ставим таймер на 25 минут и делаем. Потом 5-10 минут перерыв, переключаемся на что-то приятное.
⠀
Если на скучные задачи уйдет много времени – пообещайте какую-то награду за их выполнение. Что-то приятное и соразмерное напряжению.
⠀
Конечно, не стоит обещать поездку в Париж за заполнение налоговых деклараций. Но, например, можно позволить себе кофе с пирожным в любимой кофейне. Этот способ подходит для единоразовых выполнений рутинных задач, которые сложно даются.
⠀
Если много рутинных дел, которые приходится делать регулярно, но они сложно даются - решайте вопрос системно. Как можно сделать так, чтобы не делать эти задачи? Может кому-то поручить, делегировать кому-то из команды.
⠀
Расскажите, какие у вас скучные задачи? У меня – аналитика по соц сетям.