Мы постоянно испытываем чувства к другим людям, хотя сами этого не осознаем. И окружающие тоже чувствуют наше отношение.
Вы заходите в лифт с незнакомцем, и вас накрывает волна чувств.
Чувствуете ли вы себя в безопасности рядом с этим человеком? Кажется ли он привлекательным? Вы ему улыбаетесь? Избегаете ли смотреть в глаза? Испытываете ли беспокойство? Этот человек напоминает вам старого друга? Или строгого школьного учителя? А может быть, вашу первую любовь?
- Групповая терапия сфокусирована на отношениях
- Можно наблюдать в режиме реального времени все сложности, возникающие при взаимодействии с другими людьми
- Слушая участников можно увидеть ситуацию с другой стороны, поставить себя на место кого-то
- У участников группы есть возможность узнать об эффективных способах общения и потренироваться в их применении.
В группе мы учимся принимать близкие отношения, уважать свои чувства и общаться с окружающими более естественно. И, что особенно важно, групповая терапия помогает преодолеть нездоровые модели отношений и социальное беспокойство.
Все, что происходит в жизни, происходит и в группе.
Трансформационная сила групповой терапии в том, что работа ведется здесь и сейчас.
Групповая работа может дать участнику ощущение того, что он не один и есть масса людей, у которых такая же проблема, и они испытывают те же страдания по этому поводу.
Именно в группе человек получает огромное количество поддержки и одобрения, благодаря чему он лучше адаптируется в социуме, становится увереннее в себе.
❤️🔥 на видео моя первая группа ❤️🔥
После групповой терапии, проработав все свои запросы две участницы вышли замуж, одна участница уехала в Корею, еще одна начала зарабатывать с помощью своего хобби, купила квартиру и машину.
И все это за 4 месяца 🔥🔥