Блоги от Анастасия Силлиман | Кыргызстан | ПРАКТИКУМА

Кыргызский язык

c Викторией Кринвальд

Мобилография

с Бекболсуном Мирлановым

О дизайне и сайтах

с Мухаммедом Беделбаевым

Психология отношений

с Михаилом Мунькиным

Обучение английскому

Главная Блогеры

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

Кыргызстан

Правильное Питание / Спорт

46

💪Тренер Федерации фитнеса, МС КР
💪Пилатес|ТЗ|Питание|Подтянутое тело? Сделаем!
💪Бодифитнесс IFBB Чемпион КР, вице-чемпион КЗ, ЦА

Блоги

Чтобы худеть, надо есть!

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

28/02/2024

212

Чтобы худеть, надо есть!

Здоровье / Спорт

Сколько нужно тренироваться, чтобы увидеть первые результаты

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

26/02/2024

220

Сколько нужно тренироваться, чтобы увидеть первые результаты

Здоровье / Спорт

Почему ты не получаешь результаты от качалки?

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

24/02/2024

211

Почему ты не получаешь результаты от качалки?

Здоровье / Спорт

Причины заниматься спортом

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

23/02/2024

213

Причины заниматься спортом

Здоровье / Спорт

Заниматься спортом и диетой, нужно тоже постепенно

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

19/02/2024

221

Заниматься спортом и диетой, нужно тоже постепенно

Здоровье / Спорт

Неудобная правда о спортзале

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

12/02/2024

212

Неудобная правда о спортзале

Здоровье / Спорт

1
2
3

Мероприятия Блоги Видео Новости Курсы